天灸疗法 – Lily TCM

天灸疗法是中医传统的外治疗法, 又称发泡疗法，分三伏天灸和三九天灸。即于人体体表穴位敷贴药物,借助药物对穴位的刺激，使局部皮肤发红充血，甚至起泡，以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。

这一疗法在中国南方非常流行。每年夏冬两季的三伏天（夏季最热的时候）和三九天（冬天最冷的时候），数以万计的人到各大小医院接受这种治疗。

十多年前，我也得益于这种疗法，治愈了自己的慢性鼻炎。小时候的一次感冒，我开始流鼻涕，且一直没好，吃了很多抗菌素，鼻炎片，时好时坏，办公室的抽屉里总有各种治疗鼻炎的药物，直到我做了天灸治疗，才彻底仍掉了这些药瓶子。

之后我对这种疗法非常感兴趣，并且参加医院的天灸治疗日，一天给近百个病人做治疗，也翻阅了不少的相关文献资料。

首先，天灸疗法对以下疾病有较好的疗效：

下面我们具体来聊一下天灸疗法：

以上的疾病，中医认为多与人体阳气不足有关。天灸疗法，总的来说，是刺激机体的免疫系统，增加阳气，从而提高抵抗力或自愈疾病。

“三伏”是一年中气温最高、阳气极旺的时候。在这一阶段，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收。

天灸所采用的药物大都带有较强的刺激性，有使皮肤发泡的作用，可使局部血管扩张，促进血液循环，改善周围组织营养，补益人体元气，增强抗病能力，以预防冬季来临时旧病复发，或减轻其症状。这就是中医所说的“冬病夏治”。

过敏是人体自身，由于阳气不足，而导致对外界因素的反应能力、适应能力失调。过敏性鼻炎的发病不单只与气候有关系,还与体质有关,平素气虚和阳虚体质的人比较容易得病。

每年的三伏天和三九天（冬至）前后, 也就是一年中最热和最冷的季节，具体时间每年略有不同, 可以在网上查得到)。

比如，2015年天灸的时间是：

三伏灸（夏天）：初伏：7月13日；中伏：7月23日，末伏：8月12日

三九灸（冬天）：初九：12月22日；二九：12月31日；三九：2016年1月9日

夏天每隔10天做一次，共做3~5次，冬天每隔9天做一次，也是做3~5次，这样为一年，你需要做3~5年，但每年你的症状都有不同程度的好转，一般3年后疗效比较稳定。

如果错过了当天，前后几天也可贴。

（笔者认为只要是夏天天气炎热、气温较高的那一天都行，而不必拘泥于某一天。在临床则选择从夏至到处暑之间的每一天，因为这样可以使患者有充足的时间进行治疗）

先把中药磨成粉，混合备用。这种药粉的主要成分有：白芥子、甘遂、细辛、延胡索等，不同的医院或诊所有不同的配方（具体配方不公开），但主要药物基本一致。

治疗当天，把药粉用姜汁调成小块，用胶布固定在相应的穴位上。每间隔9~10天贴敷一次,每次贴2~3个小时, 小儿30~60分钟，以皮肤发红为度, 初次做时，最好每隔一段时间打开看一看，如果皮肤明显潮红，起水泡，痒或刺痛剧烈，都应该提前结束。贴后当天最好不要洗澡。

天灸传统疗法非一朝一夕之功。原则上是一个疗程贴3次药，为了加强和巩固疗效，可以适当增加1-2次，连续做3年，如果因为特殊情况不能坚持，疗效则会打折扣。

注意事项：
贴药当日禁食生冷寒凉辛辣之物，忌入冰室。一般贴药后三四天内，尽量清淡饮食，少吃高油脂食物。因为，一旦贴完后吃多了高热高油脂食品，反而更容易上火，一些孩子会因此出现扁桃体发炎、感冒、发烧等症状。
正处经期且月经量多者不可进行天灸，但月经量少或者处于月经末期的经期女性，可进行天灸。
病情急性发作期或加重期间, 患有感染性疾病，如急性咽喉炎、感冒；或体温超过38度不可天灸。
由于婴幼儿皮肤较细嫩，容易灼伤皮肤，建议二岁以下婴儿不宜天灸。
疤痕性体质不能使用
禁忌人群：孕妇、恶性肿瘤、肺结核活动期、支气管扩张、强过敏体质。